Kurse – Siri Shakti

Kundalini Yoga für Fortgeschrittene

mit Siri Shakti

Kundaliniyoga für Fortgeschrittene

Durch Bewegung und Atmung lösen sich
Verspannungen und festgesetzte Emotionen,
deine Muskulatur wird trainiert
und dein Nervensystem gestärkt.
In einer Entspannungsphase kann sich
die aufgebaute Energie in deinem Körper
verteilen … und auch heilen.
In der anschließenden Meditation
hat dein Geist Zeit zur Ruhe zu kommen.

siri-shakti-k@web.de
0151-14464863
www.siri-shakti.de

Kundalini Yoga für Alle

mit Siri Shakti

Kundalniyoga für fitte AnfängerInnen

Durch Bewegung und Atmung lösen sich
Verspannungen und festgesetzte Emotionen,
deine Muskulatur wird trainiert
und dein Nervensystem gestärkt.
In einer Entspannungsphase kann sich
die aufgebaute Energie in deinem Körper
verteilen … und auch heilen.
In der anschließenden Meditation
hat dein Geist Zeit zur
Ruhe zu kommen.

Fortlaufender Kurs. Mittwochs, 10.00 – 11.30 Uhr
Kosten monatl. zwischen 42,-€ und 50,-€ (nach eigenem Ermessen)
Eine Probestunde kostet 15,-€

siri-shakti-k@web.de
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www.siri-shakti.de

Bound Lotus

Bound Lotus

Bound Lotus, ist auch bekannt als Baddha Padmasana oder
psychic union pose.Der Bound Lotus gilt als eine der
schwierigsten Kriyas und zugleich als der kürzeste Weg
der Heilung von tiefen emotionalen Blockaden. Viele Menschen
werden nie in der Lage sein, den vollen Bound Lotus zu praktizieren,
und trotzdem können sie von den positiven Auswirkungen profitieren.
Das Entspannen in der für die Person möglichen Position
steht vor dem aktiven Dehnen.

Momentan keine Termine!!
2-wöchig Donnerstags (in den ungeraden Kalenderwochen)

15.45 – 17.15 Uhr
Kosten 15,-€ pro Termin

siri-shakti-k@web.de
0151-14464863
www.siri-shakti.de

Yoga für AnfängerInnen

Durch Bewegung und Atmung lösen sich
Verspannungen und festgesetzte Emotionen,
deine Muskulatur wird trainiert
und dein Nervensystem gestärkt.
In einer Entspannungsphase kann sich
die aufgebaute Energie in deinem Körper
verteilen … und auch heilen.
In der anschließenden Meditation
hat dein Geist Zeit zur
Ruhe zu kommen.

Fortlaufender Kurs. Donnerstags, 17.30 – 19.00 Uhr
Kosten monatl. zwischen 42,-€ und 50,-€ (nach eigenem Ermessen)
Eine Probestunde kostet 15,-€

siri-shakti-k@web.de
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www.siri-shakti.de

Restorative Yoga für Alle

mit Siri Shakti

Restorative Yoga
ist entstanden aus dem Iyengar Yoga.
Bei dieser besonderen Yogaform
wird dein Körper passiv gedehnt,
sodass die Muskulatur weich bleibt,
und die Posen tief in alle Schichten
des Bindegewebes eindringen können.
Der Fokus liegt auf der tiefen Entspannung,
dem Loslassen
und langsamen Hineindehnen in die Yogahaltungen.

Fortlaufender Kurs. Freitags, 15.30 – 17.00 Uhr
Kosten monatl. zwischen 46,-€ und 54,-€ (nach eigenem Ermessen)
Eine Probestunde kostet 15,-€

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Belly Fusion Dance

mit Siri Shakti

Tribal Fusion

Tribal Fusion Belly Dance ist eine moderne
Tanzform des Bauchtanzes.
Entstanden durch eine Fusionierung
des American Tribal Style mit anderen Tanzstilen.
In den Tribal Fusion Tanz fließen Elemente
aus dem Hip Hop, ägyptischen Tanz,
Flamenco, Odissi und anderen
folkloristischen Tänzen mit ein.
Es kann zu einer großen Auswahl
an Musik getanzt werden,
wie zu moderner elektronischer,
aber auch zu traditionell folkloristischer Musik.

monatlicher Workshop. Freitags, 18.00 – 20.00 Uhr
Kosten pro Termin zwischen 20,-€ und 25,-€ (nach eigenem Ermessen)
Für Menschen mit wenig Einkommen 15,- €
aktuelle Termine hier.

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Klangschalenmassage

mit Siri Shakti

Bei einer Klangschalenmassage breiten sich die Schallwellen
der klingenden Schale im ganzen Körper aus und versetzen
das Wasser deiner Zellen in Bewegung. (Der Mensch besteht
zu ca. 70% seines Körpergewichtes aus Wasser.)

Dies wirkt wie eine innere Massage und bringt dich in eine
tiefe Entspannung. So können körperliche, geistige und auch
seelische Verspannungen und Blockaden gelöst werden.

Die genutzten Therapieklangschalen besitzen verschiedene
Grundfrequenzen und sind den unterschiedlichen
Körperzentren zugeordnet.

Behandelt wird ausschließlich
mit den original Peter Hess Therapieklangschalen.

Behandlungszeit 60 Min. zwischen 55,00 und 60,00 Euro
Behandlungszeit 90 Min. zwischen 85,00 und 90,00 Euro

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