Das Prana ist ein Ort zum Ankommen & Sein
Hier kannst Du schauen, was Du magst und brauchst um gesund & glücklich zu sein.
Es gibt Raum für Dich, sodass Du dir selbst und Anderen offen, ehrlich & liebevoll begegnen darfst.
Wir haben viele Angebote in den Bereichen Yoga, Tanz & Bewegung, auch für Kinder & Babys.
Schau selbst:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Susan Siri Shakti
Gründerin und Inhaberin des Studio Prana.
Ich unterrichte Kundalini Yoga für Erwachsene und Kinder,
Restorative Yoga, Yin Yoga, Bound Lotus, Pilates,
Belly Fusion Tanz und gebe Reiki Behandlungen und
Klangschalenmassagen. Ich verstehe den Menschen als eine Gesamtheit
aus Körper, Geist und Seele. Mit dem Prana möchte ich Raum
für eine Gemeinschaft öffnen, in der wir uns auf den Weg
machen können das Leben und uns selbst zu entdecken und zu verstehen…
Alle Kurse mit Siri Shakti
www.siri-shakti.de
Katharina
In vielfältiger Weise strebe ich in meinen Berufungen
nach Wahrheit, Liebe und Heilung.
Alle drei spüre ich in meiner gesundheitsfördernden Tätigkeit
an einer Bremer Grundschule,
wenn ich Yoga praktiziere oder unterrichte,
und immer dann, wenn ich singe- im Kreise von Frauen,
zur Heilung einer Person oder im Gebet.
Line
Yoga ist für mich der Weg,
aus meinen Kopf in meinen Körper zu kommen
und präsent im Moment zu sein.
Lange praktizierte ich klassisches Vinyasa Yoga,
fand durch meine Ausbildung
aber immer mehr gefallen an Jivamukti Yoga.
Seitdem kombiniere ich gerne
das fließende aus dem Vinyasa Stil
mit dem kraftvollen und Atem betonten
aus dem Jivamukti Stil.
Lisa
Mein Angebot sind MBSR 8 Wochenkurse nach Jon-Kabat-Zinn.
Ich sehe das Leben als einen Prozess,
der uns permanent herausfordert uns mit
den sich verändernden Gegebenheiten
und Herausforderungen im Außen
auseinanderzusetzen, was zu ausgeprägten
und anhaltenden Stressgefühlen führen kann.
Dann kann es hilfreich sein den Ort in uns wiederzuentdecken,
der stabil und heil ist.
MBSR bietet die Möglichkeit an
wieder in Kontakt zu treten mit diesem Raum in uns.
Lisa Marie
Ich gebe (Familien-) Aufstellungen in kleinen Gruppen.
Jede Person kann ein Thema mitbringen,
welches wir dann aufstellen,
ansehen und in der Wurzel verstehen.
Es gibt Tee, eine Einleitung und zwei Meditationen
jeweils vor und nach den Aufstellungen
zum Einstimmen und Ausklingen.
Aktuelle Termine findest du
auf Instagram
Mara
praktiziert seit 2014 Ashtanga Vinyasa Yoga
und hat die 200h Ausbildung nach den
Standards der Yoga Alliance am Yoga Institut Bremen (YIB)
bei Lisa Mittag abgeschlossen.
Seit Herbst 2022 befindet sie sich in der Weiterbildung
BDY/Yoga Alliance am YIB.
Außerdem interessiert sie sich für und bildet sich weiter
in den Bereichen Yoga Therapie und Thai Yoga.
Sandra
Ich biete Hatha Yoga Kurse und Einzelunterricht an.
Wer gerne Yoga als Therapieform wählen möchte,
kann bei mir auch eine Yogatherapiesitzung machen.
Die alte Tradition, die Verbindung von Körper,Geist und Seele,
stehen in meinen Kursen im Vordergrund.
Tauche tief in deinen eigenen Körper ein um mehr
über dich zu erfahren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Mein Unterricht wird so gestaltet,
dass fast jede Ausgangslage passend ist.
Ich bin Dienstags Nachmittags und
Donnerstags Vormittags hier im Studio.
Saskia
Ich bin durch meine große Tochter vor 5 Jahren
zum Yoga gekommen und dachte:
Was mir so gut tut, muss doch auch den Kindern gut tun.
Ich habe meine Elternzeit genutzt und die Ausbildung
zur Kursleiterin für Babymassage und Babyyoga gemacht
und bin seit diesem Jahr auch Yogalehrerin für Kinder.
Ich bilde mich derzeit im kreativem Kindertanz fort
und mache eine Ausbildung zur Eltern-Kind Yogalehrerin
und Entspannungspädagogin.
Kolja – Tanja
öffnet den Raum zum Frauentempel: Ein Ort zum Ankommen, Ausatmen und Dasein.
Gemeinsam praktizieren wir in der Tradition von Awakening Women (AWI)
und auf Basis des Sisterhood Manifesto. Du bist eingladen verkörperte,
weibliche Spiritualität zu erfahren und Deinen Platz einzunehmen.
Willkommen im Kreis!
Mehr Infos und aktuelle Termine findest Du unter
www.frauentempel-bremen.de