Bound Lotus

Bound Lotus, ist auch bekannt als
Baddha Padmasana oder psychic union pose.
Der Bound Lotus gilt als eine der
schwierigsten Kriyas und zugleich als der
kürzeste Weg der Heilung von tiefen
emotionalen Blockaden. Viele Menschen
werden nie in der Lage sein, den vollen Bound
Lotus zu praktizieren, und trotzdem können sie
von den positiven Auswirkungen profitieren.
Das Entspannen in der für die Person
möglichen Position steht vor dem
aktiven Dehnen.