ZYKLUSWISSEN

Im Zyklus Kreis ist Raum für Austausch, für
alle Fragen und viele Antworten. Es gibt
Zykluswissen, Yogaübungen und Medi-
tationen. Dazu Geschichten zum Eintauchen
und viel Zeit zum Spüren.

Der menstruelle Zyklus bestimmt unser
Leben zu einem sehr großen Teil. Statt
Angst und Scham vor Blutungen und dem
prämenstruellen Syndrom zu haben,
können wir uns auf eine Reise begeben,
um besser zu verstehen, wie unser Zyklus
funktioniert und was wir in den verschiedenen
Phasen brauchen und was uns guttut. Dies
ist kein Versprechen auf eine völlig
schmerzfreie Blutung und die Zeit davor.
Aber zu wissen, was in unserem Körper
vorgeht und immer mehr zu spüren, wie
unser Körper in jeder Phase reagiert,
hilft uns sehr, Gesundheit
und Frieden zu finden.