mit Siri Shakti
Im Zyklus Kreis ist Raum für Austausch, für
alle Fragen und viele Antworten. Es gibt
Zykluswissen, Yogaübungen und Medi-
tationen. Dazu Geschichten zum Eintauchen
und viel Zeit zum Spüren.
Der menstruelle Zyklus bestimmt unser
Leben zu einem sehr großen Teil. Statt
Angst und Scham vor Blutungen und dem
prämenstruellen Syndrom zu haben,
können wir uns auf eine Reise begeben,
um besser zu verstehen, wie unser Zyklus
funktioniert und was wir in den verschiedenen
Phasen brauchen und was uns guttut. Dies
ist kein Versprechen auf eine völlig
schmerzfreie Blutung und die Zeit davor.
Aber zu wissen, was in unserem Körper
vorgeht und immer mehr zu spüren, wie
unser Körper in jeder Phase reagiert,
hilft uns sehr, Gesundheit
und Frieden zu finden.
Die Kreise sind in die 4 Zyklusphasen aufgeteilt
Kreis 1: Menstruation – Winter – alte Weise
Kreis 2: Folikelphase – Frühling – junge Frau
Kreis 3: Eisprung – Sommer – Heilerin
Kreis 4: Lutealphase – Herbst – Zauberin
Themen Zykluskreise Light:
- Austauschrunde
- Theorie zu; Was passiert genau im Körper
- Die Qualität der jeweiligen Zyklusphase
- Phytotherapie (Wir erfahren welche Kräuter uns bei Zyklusbeschwerden helfen können)
Themen Zykluskreise Intense:
- Austauschrunde
- Theorie zu; Was passiert genau im Körper
- Die Qualität der jeweiligen Zyklusphase
- Aromatherapie
- Phytotherapie (Wir erfahren welche Kräuter uns bei Zyklusbeschwerden helfen können)
- Yoga und Entspannungsübungen
- zyklische Ernährung
- weitere Hilfsmittel wie Öle, Wickel etc.
Zykluskreise Light, Freitags 18.00 – 20.30 Start: 07.02.2025
Zykluskreise Intense, Samstags 11.30 – 16.30 Start: 22.02.2025
Kosten:
Zyklus Kreis Light pro Termin: 46,- € bis 55,- €
Alle 4 Kreise: 165,- € und 220,- €
Zyklus Kreis Intense pro Termin: 95,- € bis 115,- €
Alle 4 Kreise: 350,- € und 460,- €
Mehr Infos und aktuelle Termine hier
siri-shakti-k@web.de
0151-14464863
www.siri-shakti.de